신체노화중1 나이먹는 것도 서러운데 신체부위별 노화나이! 나이먹는 것도 서러운데 신체부위별 노화나이! 20대 폐 : 20대 부터 신축성이 조금씩 감소하기 시작뇌 : 신경세포가 감소해 메시지를 전달하는 속도가 느려지기 시작혈관 : 혈관벽이 두꺼워지는 속도는 유전/식습관 마다 차이가 있으나 혈관 탄력이 줄어들기 시작 30대 근육 : 30대 부터 점진적으로 줄어들게 된다 (근력운동!!)뼈 : 35세를 기점으로 급격하게 줄어들고 특히 무릎 관절의 마모 속도가 빨라진다.피부 : 피부를 구성하는 단백질의 배열에 문제가 생기면서 탄력을 잃고 주름이 생기기 시작 40대 키 : 40대 이후 10년에 1cm씩 작아진다. 관절과 연골은 움직일 때마다 지속적으로 닳아 없어짐치아 : 잇몸이 퇴화하면서 치아의 저작능력이 떨어짐호르몬 : 성호르몬이 줄어들며 생식력도 감소하기 시작 .. 2024. 11. 15. 이전 1 다음
